日差しがなくても緑は楽しめる
「うちは北向きだから」「窓がないトイレに置きたいけれど、すぐに枯らしてしまいそう」と、観葉植物を諦めてしまうことはありませんか。確かに植物には光が必要ですが、直射日光がなくても元気に育つ種類は意外と多いものです。
この記事では、日当たりが悪い環境でも無理なく植物を育てるための選び方と管理のコツを整理します。
環境に合った植物を選べば、どんな部屋でも癒やしの空間に変えることができます。
なぜ「暗い場所=枯れる」と不安になるのか
多くの人が「植物=日光」というイメージを強く持っており、日陰では光合成ができずに弱ってしまうと考えています。実際、日光が大好きな植物を暗い場所に置けば、徒長(ひょろひょろと伸びること)したり、葉の色が悪くなったりするのは事実です。
しかし、自然界には大きな木の下など、薄暗い場所で生き抜いてきた植物も数多く存在します。そうした「耐陰性」を持つ植物を知らずに、見た目の好みだけで選んでしまうことが、失敗の主な原因となっています。

植物選びの新しい視点
「日当たりが悪い」という環境は、見方を変えれば「直射日光による葉焼けの心配がない」「土が乾燥しすぎない」というメリットにもなります。環境を嘆くのではなく、その環境を好む植物をパートナーに選ぶことが大切です。
▼ここだけは覚えておいて
- 「耐陰性」のある植物を選ぶ
- 水やりの頻度は控えめにする
暗い部屋でも元気に育てるヒント
初心者でも失敗しにくい具体的な品種と、管理のポイントを紹介します。
耐陰性の強い品種を選ぶ
日陰に強い代表的な植物として、以下の3つが挙げられます。
- ポトス:丈夫で増やしやすく、室内の蛍光灯の光でも十分に育ちます。
- サンスベリア:乾燥に強く、頻繁な水やりが不要で手間がかかりません。
- モンステラ:多少の暗さには耐えますが、たまに明るい場所に移動させると元気を保てます。
水やりは「土が乾いてから」を徹底する
日当たりが悪い場所は土が乾きにくいため、水のやりすぎは根腐れの原因になります。土の表面が白く乾いてから数日待つくらいのペースでも十分です。
育成ライトやサーキュレーターを活用する
窓が全くないトイレなどの場合は、植物育成用のLEDライトを当てたり、小型の扇風機で空気を循環させたりすることで、植物の健康を維持しやすくなります。

空間の「気」を整えるもう一つの選択肢
日当たりの悪い部屋やトイレに観葉植物を置きたいと考える背景には、「部屋の雰囲気を明るくしたい」「淀んだ空気を浄化したい」という心理があることも少なくありません。
植物の力だけでなく、古くから日本に伝わる「塩」の力を使って場を清めるのも一つの方法です。植物の育成に不安がある場所でも、塩なら置くだけで空間を整えることができます。
🙆♀️ 向いていると感じる人
- 部屋の空気が重いと感じる
- 植物がすぐ枯れる場所がある
- 手軽に空間を浄化したい
🙅♀️ 向かないと感じる人
- インテリア性を最優先する
- 目に見える変化しか信じない
- 伝統的な習慣に興味がない
まとめ
日当たりが悪いからといって、緑のある暮らしを諦める必要はありません。環境に適応できる植物を選び、水やりをコントロールすることで、長く楽しむことができます。
まずは小さな一鉢から、お部屋に彩りを加えてみてはいかがでしょうか。