生活 雪かきで腰痛にならない方法 雪かきは思いのほか危険 雪かきすると、いつも運動しているならまだしも、かなりきつい運動量になります。 雪かきしているときは集中しているので、腰を痛めるなんて考えもせずに力任せにかきかくります!! 2017.12.15 生活雪かき