ぎっくり腰

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ぎっくり腰で動けない時はどうすればいいの?

ぎっくり腰になればこそ、ぎっくり腰対策をするのだけれど、そんなしょっちゅうなるわけじゃないし、まさか自分がぎっくり腰になるなんて、想像すらしていません。

でも、私の経験では、ぎっく ...