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ぎっくり腰

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ぎっくり腰の痛みで動けなくなる前に予防する方法

ぎっくり腰で動けない時はどうすればいいの? ぎっくり腰になればこそ、ぎっくり腰対策をするのだけれど、そんなしょっちゅうなるわけじゃないし、まさか自分がぎっくり腰になるなんて、想像すらしていません。 でも、私の経験では、ぎっくり腰は、言葉のご...
2017.10.27
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