生活 雪かきで腰痛にならない方法 雪かきは思いのほか危険 雪かきすると、いつも運動しているならまだしも、かなりきつい運動量になります。 雪かきしているときは集中しているので、腰を痛めるなんて考えもせずに力任せにかきかくります！！ 2017.12.15 生活雪かき
雪かき 雪かき効率のいいやり方はどんな方法？ 雪かきの上手なやり方 朝起きたらドンと降り積もった雪。 真っ白になった雪景色。 喜ぶのは、子供と犬・・ウインタースポーツが好きなかたくらい。 でも、雪かきは大人になればやらなければならない。 しんどいですよね（苦笑） 2017.12.13 雪かき
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