ピピピ…と鳴る目覚ましを、重い手で止める。
意識がはっきりしてくるにつれて、理由のない絶望感が、鉛のように心にのしかかってくる。
「また朝が来てしまった…」
特別イヤなことがある訳じゃない。でも、体が動かない。気分が上がらない。ただただ、消えてしまいたいような気分の落ち込み…。
そんな朝を、毎日繰り返していませんか?
その原因、あなたの気合が足りないからでも、怠けているからでもありません。
もしかしたら、あなたが眠っている間に、寝室でエネルギーを根こそぎ奪われているだけかもしれません。
この記事では、そんな「朝の絶望感」の正体と、今夜から試せる具体的な対策をお伝えします。
もし、対策を考えるエネルギーすらない…と感じるなら、大丈夫。ただ枕元に置くだけで、あなたを守ってくれるものもありますから。

「また朝が来た…」起きた瞬間に心が「無」になる、あの絶望感の正体
わかるよ。本当に、あの感覚はつらいよね。
眠っている間は、何も感じなくて楽なのに。目が覚めた瞬間、現実が濁流のように押し寄せてくる。
昨日、自分がしてしまった小さな失敗。
今日、誰かと会わなきゃいけない憂鬱。
将来に対する、漠然とした、でも巨大な不安。
そんなものがごちゃ混ぜになって、心をぎゅーっと締め付ける。
前の記事「意外な真実?「風水を頑張る」のをやめたら、逆に運が向いてきた話。」で書いたみたいに、何かを頑張ろうとすることにすら疲れてしまって、ただただ無気力になる。
この正体不明の絶望感。これこそが、寝ている間にあなたのエネルギーが漏れ出してしまっている、「気力ドレイン」のサインなんだ。
あなたの気力を奪う「朝ドレイン寝室」3つの特徴
あなたがぐっすり眠っている無防備な時間に、あなたの気力をじわじわと奪っていく、恐ろしい寝室の特徴があるんだ。
難しい話はナシで、3つだけチェックしてみよう。
① 気の出口に向かって寝ている:エネルギーがだだ漏れになる枕の向き
部屋のドアや窓は、「気」の出入り口なんだ。
もし、あなたがドアや窓にまっすぐ頭を向けて寝ているとしたら…?
それは、蛇口を開けっ放しにしたバケツに、必死で水を注いでいるようなもの。
寝ている間にせっかく蓄えたエネルギーが、全部外に流れ出ていってしまっているんだ。
これじゃあ、朝起きた時に空っぽなのは当たり前だよね。詳しくは親記事「【完全ガイド】頭を向けて寝てはいけない方角とは?」も参考にしてね。
今夜、自分の枕の位置を見てみよう。ドアや窓に頭が向いていたら、ちょっとだけでいいから角度をズラしてみて。それだけで、エネルギーの漏れが少しマシになるかもしれない。
② 鏡に寝姿が映っている:寝ている間に良い気を吸い取られている
「寝姿が映る鏡はNG」って、聞いたことあるかな。
これ、ただの迷信じゃなくて、鏡はエネルギーを吸い込んだり、跳ね返したりする力がすごく強いからなんだ。
あなたが寝ている無防備な姿が鏡に映っていると、鏡の中のもう一人の自分に、良い気をどんどん吸い取られてしまう。考えただけでも、ちょっと怖くない?
③ 枕元に「後悔の種」が置いてある:スマホや日記がネガティブな気を増幅する
寝る直前まで、スマホで誰かのキラキラした投稿を見て落ち込んだり、日記にその日の反省や後悔を書き連ねたり…。
そのスマホや日記を、そのまま枕元に置いて寝ていない?
それらは、ネガティブな感情が詰まった「後悔の種」なんだ。
そんなものを一晩中すぐそばに置いていたら、その悪い気があなたの潜在意識にじわじわ染み込んで、朝の気分の落ち込みをさらにひどくしてしまうんだよ。

【健康運アップ】だけじゃない。寝る向きで「心の体力」を守るという考え方
寝る向きを変えるというと、「【健康運アップ】寝る向きはどっち?」みたいに、いびきが治るとか、腰痛が楽になるとか、そういう身体的なメリットが注目されがちだよね。
でも、本当に大切なのは、僕たちが生きていく上で一番消耗する**「心の体力」**を守ることなんだ。
どんなに体が元気でも、心が疲れていたら、一歩も前に進めないからね。
寝る向きを整えるのは、寝ている間に不要な攻撃から心を守るための「盾」を持つことと同じなんだよ。
もう頑張れない朝に。枕元に置くだけの「心の充電器」という選択肢
「分かったけど、もう何もする気力がない…」
うん、そうだよね。そんな日もある。そんな時は、無理しなくていいんだよ。
そんなあなたのためにあるのが、置くだけで寝室を「パワースポット」に変えてくれる、いわば「心の充電器」なんだ。
これまでの寝室
- 寝ている間に気力が漏れる
- 朝、絶望感で目が覚める
- ネガティブな気に囲まれる
- 一日中、心が重い
これからの寝室
- 寝ている間に気力が守られる
- 穏やかな気持ちで目が覚める
- 安心できる気に包まれる
- 心が少し軽くなる
その「心の充電器」こそが、この「月花殿金運アップ護符」なんだ。
名前は金運アップだけど、僕が一番感じた効果は「悪いものから守られている」という絶対的な安心感だった。
このお守りを枕元に置いておくだけで、寝室に結界が張られるようなイメージ。
あなたが眠っている間に、悪い気が入ってこないように、そして、あなたのエネルギーが漏れ出さないように、しっかりと守ってくれるんだ。
まとめ:絶望的な朝を、ほんの少しマシな朝に変えるための第一歩
朝、気分が沈んで動けないのは、決してあなたのせいじゃない。
もしかしたら、寝室の環境があなたを疲れさせているだけなのかもしれない。
だから、自分を責めないで。
今夜、枕の向きを5センチだけズラしてみる。枕元のスマホを、少しだけ遠くに置いてみる。
そんな、本当に小さなことでいいんだ。
その小さな一歩が、絶望的な朝を、「まあ、今日くらいは大丈夫かも」って思える朝に変えるきっかけになるはずだから。